Ansvarligt spil

Hvad det betyder for dig

Når du spiller på Bwin, gælder der nogle rammer for, hvordan du spiller, og hvad du kan forvente af dig selv. Denne side beskriver de retningslinjer, som du forpligter dig til at følge, og som skal sikre, at spillet forbliver underholdning og ikke bliver et problem.

Spil er ikke en indtægtskilde

Pengespil er designet til at være underholdning, ikke en måde at tjene penge på eller løse økonomiske problemer. Hvis du spiller for at dække udgifter eller betale regninger, er du på den gale side af grænsen. Spil giver ikke nogen garanti for gevinst, og oddsene er altid indrettet, så huset har en fordel på sigt. Derfor bør du aldrig satse penge, som du har brug for til dagligdagen eller til uforudsete udgifter.

Hvorfor grænser er vigtige

Når du har besluttet på forhånd, hvor meget tid og hvor mange penge du vil bruge, bliver det lettere at træffe rolige beslutninger. Du undgår at handle impulsivt i situationer, hvor følelser eller tab fylder meget. En klar ramme gør det også lettere at stoppe, når tiden er gået, og at sige nej til dig selv, når du har nået dit maksimum.

Praktiske råd

Aftal et maksimalt beløb, før du begynder at spille.
Brug kun penge, du har råd til at undvære.
Fastlæg på forhånd, hvor længe du vil spille.
Tag pauser og stop, når din planlagte tid er gået.
Forsøg ikke at vinde tab tilbage samme dag.

Det kan også være nyttigt at føre enkel kontrol med egne udgifter og jævnligt vurdere, om spil stadig passer ind i hverdagen på en sund måde. En god tommelfingerregel er at behandle spil som enhver anden fornøjelse, du betaler for – ikke som en investering.

Undgå at spille i sårbare situationer

Din dømmekraft er ikke den samme, når du er træt, ked af det eller påvirket af alkohol. I sådanne tilstande er der større risiko for at træffe beslutninger, du senere fortryder, og for at overskride de grænser, du selv har sat. Hvis du er i en følelsesmæssigt svær periode eller har drukket, så vent med at spille. Spillet forsvinder ikke, men din evne til at vurdere dine indsatser kan være forringet.

Advarselstegn

Følgende tegn kan være relevante at tage alvorligt:

du bruger flere penge end planlagt
du spiller længere end forventet
du forsøger gentagne gange at vinde tab tilbage
du skjuler dine spillevaner for andre
spil påvirker arbejde, studie eller familieliv

Hvis du genkender et eller flere af disse tegn hos dig selv, er det en god idé at tage en pause og revurdere dine vaner. Jo tidligere du reagerer, desto lettere er det at få kontrol igen.

Selvudelukkelse

Selvudelukkelse er et værktøj, der giver dig mulighed for at blokere dig selv fra at spille i en periode. Når du har registreret en selvudelukkelse, kan du ikke logge ind eller foretage indsatser, og udelukkelsen kan ikke hæves før tiden. Det er vigtigt at forstå, at selvudelukkelse ikke sletter dine tidligere tab eller fortryder de penge, du allerede har brugt. Den giver dig derimod et pusterum, hvor du kan arbejde med dine vaner uden at have adgang til spil.

Beskyttelse af mindreårige

Pengespil er ikke for mindreårige. Voksne bør beskytte konti, betalingsoplysninger og enheder, så børn og unge ikke får adgang til spilrelaterede tjenester. Sørg for at logge ud, når du er færdig, og opbevar dine adgangskoder og kortoplysninger et sikkert sted, som ikke er tilgængeligt for børn.

Sådan hjælper du andre

Hvis du har en familie eller ven, der kæmper med spil, kan du gøre en forskel ved at tale med personen på en rolig og fordomsfri måde. Undgå at dømme eller moralisere, og spørg i stedet ind til, hvordan vedkommende har det med sine spillevaner. Du kan tilbyde at hjælpe med at sætte grænser, følges med til en samtale hos en rådgiver eller støtte op om en beslutning om at tage en pause. Det vigtigste er, at personen ved, at der er nogen, der bekymrer sig og er villig til at hjælpe.

Hjælp og ressourcer

I Danmark findes der flere anerkendte ressourcer for personer, der ønsker information, pauser eller professionel hjælp.

Spillemyndigheden om ansvarligt spil giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark.

ROFUS giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark.

StopSpillet giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark.

Afsluttende bemærkning

Det mest ansvarlige valg kan være at tage en pause, sætte skarpere grænser eller søge hjælp i tide. Der er ingen skam i at række ud, og det er altid bedre at handle tidligt end at vente, til problemet er vokset sig stort.